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Con esta bola de equilibrio con extensores podrás mejorar tu tono muscular tanto del tren superior como del inferior. También sirve para fortalecer los brazos, abdominales, las piernas y los glúteos.
Puedes hacer en tu casa multitud de ejercicios con la bola de ejercicios que ayudarán a tonificar tu cuerpo y a mejorar equilibrio.
