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BOLA DE EQUILIBRIO CON EXTENSORES
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Con esta bola de equilibrio con extensores podrás mejorar tu tono muscular tanto del tren superior como del inferior. También sirve para fortalecer los brazos, abdominales, las piernas y los glúteos.
Puedes hacer en tu casa multitud de ejercicios con la bola de ejercicios que ayudarán a tonificar tu cuerpo y a mejorar equilibrio.
Las bolas de equilibrio, también conocidas como balones BOSU, son unas de las herramientas de fitness del momento. Estas semiesferas pueden ser utilizadas por personas de todas las edades. Una de las grandes ventajas que ofrecen es la gran variedad de entrenamientos que se pueden realizar con ellas. Consta de dos partes, una parte plana y otra en forma de semiesfera que debe ser hinchada. Es uno de los productos fitness estrella del momento ya que permite hacer ejercicios de equilibrio, fuerza y flexibilidad desde casa. Con esta bola con extensores podrás trabajar toda la musculatura. Puedes hacer con ella entrenamientos de fuerza usando la cúpula hacia abajo. De esta forma podrás hacer ejercicios como sentadillas, estocadas o planchas. Con la bola en esta misma posición también puedes mejorar tu equilibrio aprovechando la superficie inestable.
El hecho de tratar de mantener el equilibrio sobre la superficie inestable ayuda a que todos los músculos del cuerpo tengan la postura correcta. También es una excelente alternativa para entrenar la flexibilidad. En este caso usando la cúpula hacia arriba se convierte en un buen soporte para poder hacer estiramientos abdominales o de espalda.
Características del producto
Incluye hinchador
2 extensores incluidos
58cm de diámetro
Peso máximo: 120kg
- Medidas
- 58 cm de diámetro
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