20. junija je znan kot rumeni dan in se šteje za najsrečnejši dan v letu. Izračunajo s psihologi in meteorologi, je bila uporabljena formula, v kateri je povečanje temperatur, začetek poletne sezone, povečanje svetlobnih ur, bližina zbirajo pričakovano dodatno plačilo in zlasti urno fleksibilnost dela (za tiste, ki so srečni).
Vendar pa morate poskusiti biti srečni in ostati pozitivni vse leto in v Jocci vam dajemo nasvete o tem, kako to storiti:
Povežite vas s tem, kar vam povzroča. Najboljši način, da se spomnite dobrih časov, je z glasbo, fotografijami ali vonjem. Zato dobite najlepše veste z našimi izdelki iz Lepotni del In vidite ples, hodite po mokri travi, postavite parfum in, še posebej, naredite veliko slik, da se vedno spomnimo tega dne, ko ste bili tako srečni. Če se načrt spremljajo vaši prijatelji ali družinski člani, vam bodo prinesli veselje tednov.
Poiščite nekaj novega vsak dan, nezaupanje in izkušnje. Začnite z nekaj preprostega, zakaj ne bi pripravljali svoje najljubše jedi? Oglejte si naše kuhanje In končno to storite recept, ki nosi toliko viseče okoli glave. Uživanje z majhnimi stvarmi dneva je skrivnost sreče.
Organizirajte svojo hišo Pomagalo vam bo, da boste pridobili čas in vaše Hobbys. Nehajte zapravljati čas, ki išče sončna očala skozi vogale hiše in se potopite v naravo, vitalnost, presenečenje, hvaležnost in sočutje, ki vam bo dal, ko imate urejeno in zelo lepo.
Oxford in Yale Studio je pokazala, da je stopnja blaginje fizično aktivnih oseb tako dobra, saj je neaktivni ljudje zaračunali 1.800 € več na mesec. Imamo Najboljše ekipe se začnejo od doma, pa tudi najboljše Dodatki za šport na prostem. Si upaš?
Potovanje, obkrožite se z ljubeznijo, ohranite svoj otroški notranji, se osredotočite na prijetne stvari vašega dneva v dan, ostanite zasedeni, pobegnite od negativnosti in se nikoli ne ustavijo nasmejan!