Den 20. juni er det kjent som den gule dagen og regnes som den lykkeligste dagen på året. Beregnet av psykologer og meteorologer, ble en formel brukt der økningen i temperaturer, begynnelsen av sommersesongen, økningen i lyse timer, nærhet til å samle den ventede ekstra betalingen, og spesielt timelivets fleksibilitet (for de som er heldige).
Men du må prøve å være lykkelig og være positiv hele året, og i Jocca gir vi deg råd om hvordan du gjør det:
Koble deg med det som forårsaker deg. Den beste måten å huske gode tider er med musikk, fotografier eller lukter. Så få den vakreste du vet med våre produkter fra beauty section Og du ser dans, gå på det våte gresset, sette parfyme og spesielt, gjør mange bilder for alltid å huske den dagen da du var så glad. Hvis planen er ledsaget av dine venner eller familiemedlemmer, vil du gi deg glede i uker.
Se etter noe nytt hver dag, mistillit og opplevelse. Start med noe enkelt, hvorfor ikke forberede favorittretten din? Ta en tur til vår matlaging Og til slutt gjør den oppskriften som bærer så mye å henge rundt hodet ditt. Nyt med de små tingene i dag til dag er hemmeligheten til lykke.
Hold huset ditt organisert Det vil hjelpe deg med å få tid til deg og dine hobbys. Slutte å kaste bort tid på å lete etter solbriller gjennom hjørnene i huset og fordy deg i naturen, vitalitet, forbauselse, takknemlighet og medfølelse om at det vil gi deg når du har en ordnet og veldig vakker.
En Oxford og Yale Studio avslørte at graden av velvære av fysisk aktive personer er like god som det for ikke-aktive personer belastet € 1.800 mer per måned. Vi har De beste lagene starter hjemmefra, men også det beste Tilbehør til utendørs sport. Tyser du?
Reise, omgir deg med kjærlighet, hold barnet ditt indre, fokus på de hyggelige tingene i dag til dag, hold deg opptatt, kom deg bort fra negativitet og aldri slutte å smile!
