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            Il rollo miofasciale di Jocca è un cilindro di schiuma ad alta densità ma che consente un certo grado di deformazione, il che lo rende l'elemento ideale per realizzare sia esercizi di fitness che di stretching.
Le sue applicazioni sono miglioramento della flessibilità e la prevenzione delle lesioni. Sì . Inoltre, il suo uso migliora la circolazione e la...
        
    
    
         
   
            
            
 
                         
                                                                                                                                                                             
                                                                                
         
                                                                                                                         
                                                                                
         
                                                                                                                                                                             
                                                                                
         
                                                                                                                                                                
         
                                                                                                                                                                             
                                                                                
         
                                                                                                                                                                             
                                                                                
         
                                                                                                                                                                
         
                                                                                                                                                                
         
                                                                                                                                                                
         
                                                                                                                                                                             
                                                                                
         
                                                                                                                         
                                                                                
         
                                                                                                                                                                            