Balance bold med udvidelser
Med dette Balancing bold med udvidelser du kan Forbedre din muskel tone Både det øverste og nederste tog. Det tjener også til at styrke armene, maven, benene og skinkerne.
Du kan gøre i dit hus mængder af øvelser Med bolden af øvelser, der vil hjælpe med at tone din krop og forbedre balancen.
Det Balancering bolde, også kendt som Bosu Balls, er en af de Fitness Tools i øjeblikket. Disse halvkugler kan bruges af folk i alle aldre. En af de store fordele, der tilbydes, er den Stort udvalg af træning der kan gøres med dem. Den består af to dele, en flad og en anden del af semisphen, der skal hæves. Det er et af fitnessstjernerne i øjeblikket, da det giver mulighed for at gøre balanceøvelser, styrke og fleksibilitet hjemmefra. Med denne bold med udvidelser Du kan arbejde hele muskulaturen. Du kan gøre med hendes styrke træning ved hjælp af kuplen ned. På denne måde kan du lave øvelser som squats, stød eller plader. Med bolden i samme position kan du også forbedre din saldo udnytte den ustabile overflade.
Faktum for at forsøge at opretholde balancen på den ustabile overflade hjælper alle musklerne i kroppen har den korrekte kropsholdning. Det er også en fremragende Alternative to train flexibility. I dette tilfælde ved hjælp af den opadgående kuppel bliver det en god støtte til at kunne lave abdominal eller tilbage strækning.
Produktegenskaber
Omfatter Bappy
2 extensorer inkluderet
58cm i diameter
Maksimal vægt: 120kg