Balance labda kiterjesztésekkel

Azbalancing balls, más néven, mint Bosu golyók, az egyik az egyikA pillanat fitneszeszközei. Ezek a féltekékek használhatókminden korosztály emberei. Az egyik nagy előnye aAz edzések sokféleségeEzzel elvégezhető velük. Két részből áll, egy lapos és egy másik része a féltekén, amelyet duzzadtnak kell lennie. Ez a pillanat egyik fitneszcsillagos terméke, mivel lehetővé teszi az egyensúly gyakorlásait, erejét és rugalmasságát otthonról. Ezzel a labdával bővítményekkelAz összes izomzattal dolgozik. A kupola segítségével meg tudod csinálni az erők edzését. Ily módon olyan gyakorlatok, mint a guggolás, a tolóerő vagy a lemezek. A labda ugyanezen a pozícióban is javíthatja az egyensúlyt, kihasználhatja az instabil felületet.

Az a tény, hogy az instabil felületen való egyensúly fenntartásának megpróbálását segíti a test minden izmainak megfelelő testtartását. Ez is kiválóA rugalmasság alternatívája. Ebben az esetben a felfelé irányuló kupola segítségével jó támogatást kaphat, hogy hasi vagy hátsó stretching legyen.

Termék jellemzői

Tartalmazza a Bappyt

2 extenzor tartalmazza

58 cm átmérőjű

Maximális súly: 120 kg